تاریخچه ورزش رزمی

هنر و ورزش رزمی تاریخ مفصلی دارد که ما  در اینجا بسیار مختصر  به آن اشاره خواهیم کرد. هنر رزمی در حدود  ۴۰۰۰ سـال قبل ، توسط حکومت امپراطوری  چین بـه نـام دودمن شیا برای نبردهای تن به تن پایه ریزی شد.

پیدایش هنر رزمی  را  به ۵۴۰۰  سال پیش دوران مصر باستان نیز نسبت میدهند.  بـه استناد  تصویر به جامانده دو انسان بر روی دیوار که با هم مبارزه میکنند .

تعریف ورزش رزمی

حرکات و تکنیک ها و فنونی که با استفاده از دست و پا برای مبارزه و درگیری و دفاع از خود انجام میشود تعریف ساده ای از هنرهای رزمی است

برخی رزمی را مبارز ه و درگیری تن به تن می دانند . عده ای نیز آن را درگیری  با استفاده از دست و پا و استفاده از ادوات و آلات سرد مانند شمشیر و نانچکو ، چوب  و …  میدانند .

عده ای نیز ورزش رزمی را هنر و صرفا جهت ساخت ذهن و تفریح و سرگرمی میدانند و …

در یک جمع بندی میتوان هنرهای رزمی را این چنین معرفی کرد :

هنر رزمی عبارت است از حرکات و تکنیکها و ضرباتی که با استفاده از دست و پا و بدن انجام میشود جهت مبارزه و درگیری و دفاع ، و یا اجرای حرکات نمایشی .

تاثیراتی که ورزش رزمی بر انسان میگذارد : اعتماد به نفس ، ساخت ذهن و روح ، داشتن جسم سالم ، اخلاق و نظم ، افتادگی و از خود گذشتگی و اهداف پاک میباشد.